لانسر لان يانجر ذا بوك

يشاركنا الدكتور لانسر خبرته ورؤيته في تشجيع بشرتك على العمل والشعور بأنها أصغر سنًا وأكثر إشراقًا وتبدو صحية. باتباع مناقشاته ونصائحه، يمكنك تقليل علامات الشيخوخة بما في ذلك الخطوط الدقيقة والتجاعيد والبقع العمرية مع ممارسة نمط حياة متوازن لعلاج جسمك وبشرتك من الداخل إلى الخارج. يقدم لك دليل الأمراض الجلدية في المنزل الدعم والنصائح لإدارة حالات الجلد بما في ذلك البشرة الحساسة والوردية وحب الشباب. يكشف الدكتور لانسر عن العديد من عوامل الحياة التي يمكن أن تؤثر على بشرتك من النظام الغذائي وممارسة الرياضة إلى إدارة الإجهاد، وكل ذلك يساعدك على الشعور بمزيد من الإشراق والراحة في بشرتك!